Автор текста: Лариса Степанова, имиджмейкер, консультант. Соблюдая даже самые строгие предписания в одежде, нужно оставаться верным самому себе, сохраняя индивидуальность и собственный стиль. Для этого нужно хорошо знать себя, свое телосложение, динамику тела, свои цвета, научиться экспериментировать со своими возможностями, чтобы подчеркивать достоинства и скрывать недостатки. Часть 1. Подчеркните индивидуальность с помощью цвета Самый простой […]
Блог
Работа впустую — почему это происходит и как с этим бороться?
В выпуске программы «Отражение» на канале ОТР обсуждали животрепещущую тему «Треть рабочего времени — впустую». Руководитель и создатель проекта Lifewriter — Светлана Симоненко поделилась своим мнением по этому вопросу: — почему так происходит; — что на самом деле мотивирует людей — результаты исследования мотивации 2019-2020 года. Смотреть выпуск
5 ошибок на собеседовании — о чем лучше не говорить?
Вы тщательно подготовились к собеседованию, на встрече старались произвести хорошее впечатление, были искренни и открыты. Кажется, все прошло идеально. Однако спустя неделю, две, работодатель так и не позвонил… А что если вы совершили одну из 5 распространенных ошибок на собеседовании? 1. Негативные отзывы о предыдущем месте работы. Одно из важнейших правил делового этикета — принцип […]
«Безработица в тени»
Делимся выступлением Светланы Симоненко, кандидата психологических наук, разработчика профориентационной методики «Lifewriter» в качестве эксперта в программе «Отражение», тема — «Безработица в тени»: — каким стереотипам подвержены люди после 40 лет? — как обстоят дела на рынке труда? — почему сложно найти хороших специалистов? — как меняется рынок в связи с самоизоляцией? Узнайте ответы на эти […]
Кого мы растим, если школьное образование по единым учебникам, с едиными нагрузками и единым экзаменом?
Как справляться со стрессом? Как помочь ребёнку определиться с выбором профессии? Если ничего не нравится – как найти интерес? Обо всем этом в день знаний поговорили в прямом эфире телеканала ОТР, в программе «Отражение», Светлана Симоненко, основатель Detech и LifeWriter и Владимир Собкин, руководитель Центра социологии образования Института управления образованием РАО.
Лайфрайтер в прямом эфире в инстаграме PRO Женщин
Сегодня, в 12.00 в прямом эфире в инстаграме PRO Женщин вы сможете встретиться с основателем компании LifeWriter и разработчиком уникальной профориентационной методики Светланой Симоненко. Мы обсудим важные для женщин темы: Нелюбимая работа. Продолжать карьеру или рискнуть сменить профессию? Рождение ребенка как момент истины и время переоценки ценностей; начать новую карьеру после декретной паузы вполне реально. […]
Лайфрайтер в прямом эфире на Радио Москва
4 июня координатор проекта Александра Хренова и проректор Высшей Школы Экономики Валерия Касамара обсудили в прямом эфире Радио Москвы одни из самых актуальных вопросов современных родителей: как помочь ребёнку в момент определения профессии? В какой момент? Как поддержать, подтолкнуть и направить, не отбирая у него права выбора? Слушайте запись прямого эфира на нашей странице в […]
Как помочь ребенку выбрать профессию
Мы живем в динамичном мире, который требует от нас гибкости и умения меняться и обучаться. О том, как взаимодействовать родителю в момент выбора профессионального пути с ребенком, корреспондент «МН» беседует с кандидатом психологических наук Светланой Симоненко. Антонина — мама 14-летней Саши. Женщина из семьи потомственных физиков. «Гены — серьезный аргумент, надо продолжать традиции семьи, Саша […]
7 советов, как не навредить ребёнку с выбором профессии
Для многих школьников выбор университета — колоссальный стресс. Прибавьте к этому подготовку к ЕГЭ и волнение перед выпускным. Часто родители, переживая за будущее ребёнка, не помогают ему своими советами, а скорее мешают. Психолог и основатель компании LifeWriter Светлана Симоненко рассказала для журнала «Мел», как правильно говорить с подростком о поступлении. Приводим текст публикации. 1. Смиритесь […]
Потенциал: как выявить скрытые способности?
Оценка потенциала – одна из самых важных, но, вместе с тем, и самых сложных задач в общем комплексе оценки профессиональных качеств. Еще в 1997 году компания McKinsey провела исследование, показавшее, что компании с высокой и средней результативностью различает в первую очередь не масштаб бизнеса или уровень технологий, а нацеленность на выявление и привлечение талантов и […]
Стрессоустойчивость «на просвет»: как понять, что давит именно на вас
Недавно мы делились практическими советами по развитию стрессоустойчивости. Но чтобы извлечь из них максимум пользы, стоит разобраться: что такое стрессоустойчивость по своей сути. Дело в том, что в обыденном употреблении этого понятия часто встречается характерная ошибка. Мы называемым стрессоустойчивым человека, который в сложных ситуациях сохраняет внешнюю невозмутимость, не допуская проявления эмоций вовне. На самом деле, […]
Как победить профессиональное выгорание
В предыдущей статье мы рассказали о природе профессионального выгорания, а в этой рассмотрим популярные рекомендации с позиции нашего опыта. Как показывает практика, не все советы работают, и мы объясним почему. 1. Взять отпуск и больше отдыхать Это самая популярная рекомендация. Она помогает бороться с усталостью, но не выгоранием, которые часто путают. К усталости ведут физиологические […]